1. 打开App Store：在iPhone的主屏幕上找到并点击“App Store”图标。

2. 搜索Hola VPN：在App Store的搜索栏中输入“Hola VPN”，然后点击搜索结果。

3. 选择版本：在搜索结果下，点击“获取”按钮，由于Hola VPN可能没有在苹果应用商店中提供，可能会提示你访问应用的外部链接。

4. 访问外部链接：点击外部链接，跳转到Hola VPN的官方网站，检查网站是否安全，确保你访问的是官方网站。

5. 下载IPA文件：找到下载链接，点击下载IPA文件（这是iOS应用的安装包），保存文件到你的iPhone的“下载”文件夹。

6. 安装应用：在iPhone的设置中，找到“通用” > “设备管理” > “下载的文件”来查看IPA文件，点击安装，输入你的Apple ID密码进行确认。

7. 打开应用：安装完成后，打开Hola VPN应用并根据指引注册或登录。

注意：在某些地区，Hola VPN的iPhone版可能不在苹果应用商店提供，因此需要从官方网站下载IPA文件进行手动安装，如果你在苹果应用商店无法找到“Hola VPN”，请确保网络连接正常，并检查网络设置是否正确。

如果你遇到问题,可以查阅相关的iOS设备支持文档或联系Apple Support获取帮助。